VIDEOS DE ENTRENAMIENTOS

AQUÍ PUEDES ENCONTRAR ALGUNOS CLIPS DE ENTRENAMIENTO PARA PODER ESTAR ACTIVOS EN CUALQUIER LUGAR. ESTOS EJERCICIOS ESTÁN PENSADOS PARA CUANDO UNO SE ENCUENTRA SOLO, PERO TAMBIÉN SE PUEDEN REALIZAR CON LA AYUDA DE ALGUIEN.

PUEDES ENCONTRAR ESTO Y MÁS EN EL CANAL DE PORTEROPEDIA